Accompagner toute personne à la recherche d'un mieux-être, promouvoir et transmettre des techniques de connaissance de soi, de bien-être, de joie de vivre et de santé , faciliter l'accès du grand public et des professionnels aux thérapies psycho-corporelles , organiser des séances collectives ou individuelles, des stages, ateliers, cours, séminaires, conférences, réunions publiques ou privées, des modules de formation ou des événements liés aux méthodes suivantes: rigologie, yoga du rire, relaxation, psychologie positive, sophrologie, sophro-ludique, sophro-analyse et toutes autres techniques se rapportant à l'objet de l'association