Favoriser parmi ses membres l'épanouissement de chaque individu par la pratique de la gymnastique, de la course à pied et de la marche nordique selon les principes établis par friskis & svettis en suède, rendre l'exercice physique accessible à un maximum de personnes, propager les bienfaits de l'exercice physique et la prévention des maladies par une vie saine, communiquer la joie de se mouvoir et de son propre corps, favoriser le bien-être de ses membres