Promotion et pratique de différentes disciplines permettant une circulation plus libre du chi dans le corps, à savoir : l'idogo qigong, le tai chi chuan, le chi nei tsang, le nei gong, le rythme du chi est personnel à chacun, il correspond à l'écho de la vie, à la force vitale , c'est lui qui dirige et soutien tous les autres rythmes du corps : respiratoire, cardiovasculaire, ondes cérébrales, il est perceptible dans le calme et le relâchement des muscles