Rendre accessible à tous, sans aucune distinction, des techniques de relaxation, d'exercices sportifs, méditations issues de méthodes diverses et non sélectives pour promouvoir des outils permettant d'accroître le bien-être psychologique et physique des individus, gérer le stress, diminuer les risques de dépression et développer le bonheur, la qualité de vie et la bienveillance auprès des particuliers, entreprises, associations et collectivités , pour accomplir son objet, l'association se propose notamment de poursuivre les moyens d'actions suivants : mettre à disposition de toute personne intéressée des connaissances et compétences diverses en lien avec le but de l'association , mettre en place et développer des ateliers d'expérimentation et de découverte de diverses méthodes de bien-être et de développement de l'humain , organiser des séminaires, rencontres, colloques, conférences, ateliers , d'information et ou de sensibilisation, autour des thèmes propres aux objets et buts de l'association , la publication d'information relative à l'objet de l'association , promouvoir et participer à des programmes de recherche visant à analyser l'impact de certaines techniques , mener des actions communes en lien avec des organisations ou instances partageant des valeurs et objectifs communs avec ceux de l'association dont notamment l'unesco et l'onu , faire connaître, communiquer et promouvoir toute action positive allant dans le sens du but et objectifs de l'association , mettre en �uvre, toutes opérations d'intérêt général pouvant se rattacher directement ou indirectement à l'objet de l'association et à ses moyens d'action , par ailleurs l'association inscrit son projet dans une dimension d'intérêt général, en s'ouvrant à tous les publics, notamment les plus fragiles, en préservant à ses activités un caractère non lucratif, laïque et apolitique , en toutes circonstances l'association garantit un fonctionnement démocratique et transparent et préserve le caractère désintéressé de sa gestion , , et tous objets similaires, connexes ou complémentaires ou susceptibles d'en favoriser la réalisation ou le développement