Proposer toute activité et service individuel et, ou de groupe, de relaxation, de bien-être, de développement personnel ou de développement de compétences, de mise en valeur de soi, d'hygiène de vie par la sophrologie. Elle peut aussi créer, participer ou organiser des séminaires, des stages de formation, avec des supports médiatiques ayant pour thèmes les domaines d'activités cités au premier paragraphe