Pratiquer des exercices de santé et de bien-être (Qigong et Taïchi) , le Dao Yin Qigong est un ensemble d'exercices traditionnels chinois de santé basés sur la circulation de l'énergie, la respiration et la concentration, l'objectif étant de préserver la santé par la prévention , le Taiji Quan est un style interne de Wushu (art martial) qui utilise des mouvements lents et amples , toucher un public très large sans conditions particulières