Travailler sur l'expression à partir du souffle, du mouvement et du geste par le biais de différentes pratiques comme le Hatha-yoga, le Kinomichi, l'Aquarelle ou toutes initiatives ou propositions pouvant aider à la réalisation de l'objet de l'association , Pour se faire, l'association propose des cours réguliers de Hatha-Yoga en présentiel ou en virtuel pour des groupes ou particuliers adhérents de l'association , L'organisation de stages, de rencontres ou de conférences, ou toutes formes d'activités en lien avec le Hatha-yoga , L'association propose également des cours de Kinomichi et la mise en place de stages , Enfin des ateliers d'aquarelles sont également proposés , L'association pourra proposer des formations (formation continue) aux adhérents qui donneront les cours, stages, ateliers