Promouvoir sous forme de séances individuelles ou collectives, d'ateliers ou de séminaires et par tous moyens adaptés, la pratique et l'approfondissement : du yoga Tantrique du Cachemire, approches corporelles et explorations associées (poses d'observation, souffle et son, assise silencieuse, échanges verbaux autour de la non dualité etc ) , de la sophro-relaxation (travail en groupe, accompagnement individuel) , du shintaïdo-soft (arts du corps en mouvement, exercices de Santé, pratique ludique des arts du bâton, formes douces) , et de toutes activités associées au travail sensoriel et à la connaissance de soi , ces démarches, basées sur l'écoute sensorielle et la communication, sont libres de toute idéologie et ne dépendent d'aucune structure ou organisation à but religieux ou à caractère sectaire , elles constituent un travail de conscience et visent à favoriser l'équilibre et le bien-être