Favoriser l'épanouissement de chaque personne par la pratique des activités physiques, notamment par la pratique de cours de Pilate, de barre au sol, de yoga, de yoga et maternité, de danse, de gym, de stretching, de relaxation, de méditation, sous la direction de moniteurs qualifiés , les exercices conçus dans le respect du corps de chacun favorisent le bien être et la mobilité globale , des séances de danse thérapie, d'art-thérapie peuvent également être proposées par des personnes diplômées de la faculté de médecine (DU d'art-thérapie) , à cet effet elle doit s'employer à rendre l'exercice physique accessible à un maximum de personnes dans l'objectif de renforcer le tonus musculaire, favoriser l'assouplissement, diminuer les tensions, rééquilibrer l'énergie, propager les bienfaits de l'exercice physique et la prévention des maladies par une vie saine