Promouvoir bien-être et épanouissement personnel par la découverte, la pratique et l'apprentissage de techniques favorisant la détente, la gestion du stress, la confiance en soi, la relation aux autres, dans l'écoute et le respect mutuel en séances individuelles ou collectives , l'association est ouverte à tous, dans le respect des convictions individuelles et dans l'indépendance absolue à l'égard des partis politiques et des groupements confessionnels et philosophiques , toute propagande politique ou tout prosélytisme religieux sont interdits au sein de l'association