Discipliner le corps et le mental dans l'harmonie d'une pratique et d'un esprit yogique. Eveiller ce qui est endormi dans l'esprit et caché par l'ignorance pour revenir à l'état originel de l'être grâce à la voie du zen (zazen, calligraphie, ikebana, cérémonie du thé, arts martiaux, etc ...).