Faire connaître le yoga, la pleine conscience, et toute discipline permettant une plus grande conscience corporelle, en exposer les bienfaits et en développer la pratique par l'intermédiaire de tous les moyens requis (cours, stages,formations, mise à disposition de matériel et d'un espace de pratique, conférences, informations par le biais de prêts de livres, d'articles, de projections vidéo etc), favoriser le développement de la personne et de son bien-être mental et physique, quel que soit son âge